Boissons protéinées, pour une récupération optimale

Traileur, cycliste, triathlète ou simple passionné : outre la déshydratation, chaque séance crée des micro-lésions. Sans apport protéiné suffisant, vous perdez jusqu’à 30 % du potentiel de reconstruction musculaire. Résultat ? Une fatigue qui s’installe, une immunité qui flanche et des performances qui stagnent.

Authentic Nutrition vous propose une boisson protéinée spécialement conçue pour les sportifs d’endurance exigeants. La boisson protéinée Authentic Nutrition apporte la quantité idéale de protéines pour optimiser la synthèse des protéines musculaires; soit précisément 19 g de protéines natives par boisson reconstituée et jusqu’à 27 g de protéines si la boisson est reconstituée avec du lait. Elle inclut également 15 g de glucides complexes, du sucre et des électrolytes, pour reconstituer vos réserves en glycogène après l’effort, mais aussi favoriser une récupération optimale et préparer votre corps à encore mieux performer.

Prêt à tester ? 

Pourquoi choisir une boisson protéinée Authentic Nutrition ?

Une fabrication locale, de qualité française

Nos boissons sont élaborées en France selon un cahier des charges strict, sous la supervision de notre diététicienne-nutritionniste. Chaque produit garantit une nutrition sportive de qualité, saine, efficace et savoureuse, pour soutenir durablement vos efforts.

Des protéines de qualité

Authentic Recup’ est un apport d’hydrates de carbone et de protéines de petit lait (whey) facilement assimilables et sans fatigue pour l’organisme. La protéine de petit lait, le lactosérum, ou whey, présente dans Authentic Recup’ est une combinaison d’acides aminés essentiels et non essentiels naturellement riches en acides aminés BCAA (Valine, leucine, isoleucine). Nos boissons protéinées contiennent 32% de protéines de lactosérum (whey), soit environ 19 g par portion ou 27g par portion si la boisson est préparée avec du lait elles favorisent la régénération musculaire

Un indice chimique élevé

L’indice chimique traduit l’aptitude des protéines à contenir l’ensemble des acides aminés essentiels afin de répondre à nos besoins

  • La boisson de récupération protéinée a une valeur d’Indice Chimique (IC) de 114. Cet indice est bien supérieur à l’indice théorique de référence de 100.

  • A titre indicatif, l’Indice Chimique d’une protéine végétale est en moyenne de 70 et celui de la viande et 80. 

Une formule riche et équilibrée

Notre boisson de récupération est spécialement formulée pour favoriser la régénération musculaire, renforcer les réserves en glycogène, réduire la fatigue et protéger du stress oxydatif. Ainsi, outre l’apport substantiel en protéines de grandes qualités, contient une source de longues chaînes d’hydrates de carbone (sucres complexes), du fructose et 11 vitamines essentielles (A, E, B1, B3, B5, B6, B8, B9, B12), d’antioxydants (Vitamines E, C et zinc) et des minéraux - ou electrolytes - (Sodium, Potassium, Calcium, Magnésium, Zinc).  11 vitamines essentielles et des électrolytes (magnésium, calcium, sodium, zinc) .

Une saveur gourmande et une digestion facilitée

De part sa composition unique, la boisson Authentic Nutrition est facile à digérer. Elle propose un goût chocolat très apprécié, pour allier nutrition, performance et plaisir après l’effort. Elle est idéale après un entraînement intensif ou une compétition, mais aussi pour enrichir votre petit déjeuner, en fin de repas comme un dessert ou en en-cas.

La gamme protéinées d’Authentic Nutrition

  • Authentic Récup’ Boisson Protéinée Chocolat
    Conçue pour la récupération après effort, elle apporte protéines, glucides et micronutriments indispensables au réconfort musculaire et énergétique.

  • Barres Protéinées Récup’
    Complétez votre récupération avec nos barres hyperprotéinées au collagène, associant goût gourmand et efficacité musculaire.

Pourquoi la gamme change les règles du jeu

Un triple bénéfice : muscle, énergie, plaisir

  • Pour le renforcement musculaire : Nos boissons sont élaborées à partir de protéines natives françaises, issues d’une extraction à froid garantissant une biodisponibilité supérieure à 95 %. Cela signifie que votre corps assimile efficacement les protéines pour optimiser la réparation et la construction musculaire.

  • Pour restaurer votre énergie sans pics glycémiques : Nous sélectionnons des glucides à index glycémique modéré, comme le maïs waxy et la maltodextrine de blé local. Ce mélange permet une recharge énergétique progressive, sans provoquer de coup de fatigue après la consommation.

  • Pour le plaisir gustatif à chaque gorgée : avec son goût chocolaté gourmand, elle est appréciée par les sportifs pour sa saveur agréable qui transforme la récupération en un véritable moment de plaisir sans compromis sur la qualité ni sur l’efficacité.

Ainsi, chaque aspect – muscle, énergie, goût – est spécifiquement pensé pour répondre aux besoins des sportifs exigeants et transformer votre récupération en expérience agréable et performante.
De plus, tous ces produits sont fabriqués en France, localement et de façon responsable

Optimisez chaque phase avec la boisson maltodextrine (préparation), la boisson isotonique (hydratation) et nos barres énergétiques (solide facile).

Est-ce bon de boire des boissons protéinées ?

Oui, elles fournissent un apport rapide en protéines nécessaires à la réparation musculaire et à la récupération après l’effort, surtout chez les sportifs d’endurance qui souhaitent enchaîner les scéances

Quelle est la meilleure boisson à boire pour avoir des protéines ?

Les boissons riches en protéines natives de lactosérum comme Authentic Récup' sont idéales, car elles offrent un bon équilibre entre rapidité d’assimilation et apports complémentaires en vitamines et minéraux. Ces boissons facilitent une absorption rapide des protéines, essentielle pour une récupération efficace après l’effort. De plus, leur composition équilibrée évite les inconforts digestifs, souvent redoutés chez les sportifs.

Quand faut-il boire des protéines ?

L’idéal est de boire immédiatement après l’effort, dans les minutes ou heures qui suivent la fin de votre séance pour maximiser la synthèse musculaire et réduire la fatigue. Pendant cette « fenêtre métabolique », le corps est particulièrement réceptif à l’apport en nutriments, ce qui optimise la réparation musculaire. Boire une boisson protéinée à ce moment précis aide aussi à restaurer rapidement les réserves énergétiques.

Quel intérêt de prendre de la protéine ?

Les protéines reconstruisent les fibres musculaires endommagées, favorisent la croissance musculaire et participent à une récupération efficace permettant d’enchaîner les entraînements. Elles jouent aussi un rôle clé dans le maintien d’une masse musculaire saine, facteur important pour la performance et la prévention des blessures. Enfin, une bonne prise de protéines aide à réguler la satiété et peut contribuer à un meilleur équilibre nutritionnel global.

Quels sont les effets des protéines sur le corps ?

Au-delà du muscle, elles soutiennent le système immunitaire, réduisent la fatigue et améliorent la performance globale sur le long terme. Les protéines participent également à la synthèse des enzymes et hormones essentielles, influençant de nombreux processus métaboliques. Leur apport régulier est crucial pour favoriser un état de forme optimal et une meilleure résistance à l’effort.

Conclusion

Passez à l’action dès maintenant avec notre boissons protéinées

  • Boostez votre récupération : Découvrez la boisson protéinée Authentic Récup’ au bon goût chocolat, fabriquée en France pour un soutien sûr et savoureux.

  • Optimisez vos performances avec notre gamme complète pensée pour répondre aux besoins spécifiques des sportifs d’endurance.

  • Commandez dès aujourd’hui et profitez de produits certifiés, sains, efficaces et qui respectent votre corps et la planète.

Ne laissez plus la fatigue freiner vos ambitions. Passez à la boisson protéinée Authentic Nutrition pour récupérer mieux, plus vite, et repartir plus fort.

avis client 👍

“Authentic Récup se classe 1ʳᵉ sur 22 produits, avec une note de 20/20 par un diététicien-nutritionniste. Texture, goût et richesse en protéines (32 g/100 g) en font un must après l'effort.” — Opentri +,blog OpenTri : Authentic Récup (boisson de récupération) :

  • Très riche en protéines (32 g pour 100 g), idéale pour la reconstruction musculaire post-effort.

  • Texture agréable, surtout bien mélangée dans un shaker.

  • Goût chocolat réussi.

  • Note excellente : 1ʳᵉ place sur 22 boissons analysées par un diététicien-nutritionniste, note 20/20.

Trail-Session sur Authentic Récup (poudre chocolat) :

    • Goût chocolat noir prononcé, excellente digestibilité.

    • Se dilue facilement, même dans de l’eau ou du lait d’amande.

    • Douce et agréable à consommer, même en début de journée.

    • Utilisation flexible (boisson, yaourt, gâteau)

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