Ce site utilise des cookies pour réaliser des statistiques d'audiences. En savoir plus

J'accepte
Pack Courses à étape Agrandir l'image
Promo !

Pack Raid Aventure

53,70 € TTC

Au lieu de 71,70 €, soit 25% de réduction !

Raid multi-activité, Pierra Menta été, course en montagne, Pierra Menta Hiver autant d’exemple de courses sur plusieurs jours qui nécessitent une attention très particulière au niveau alimentation.

Plus de détails

COMPOSITION

Ce pack contient : un Authentic Carbo 600 g (d'une valeur de 19,90 €), un Authentic Récup' 500 g (d'une valeur de 28,90 €) et un Authentic Booster 600 g (d'une valeur de 22,90 €). Soit un ensemble de produits d'une valeur de 71,70 € !

Par défaut le pack est proposé avec les arômes natures pour l'ensemble des produits, si vous souhaitez d'autres arômes, indiquez-les en commentaire de votre commande.

CONSEIL D’UTILISATION

Optimisez la préparation, de votre épreuve dès la semaine qui précède le jour J. Utilisez Authentic Carbo Powder 4, 3 et 2 jours avant le départ à raison de 200 g par jour dilué dans au moins 1 litre d’eau. Vous assurerez une recharge optimale en glycogène.

Tout au long de l’épreuve, buvez régulièrement votre boisson Booster Energy Drink et complétez avec une gorgée d’Authentic Energy Gel Fluide toutes les 45 minutes. Vous assurerez un maintien optimal de vos ressources en énergie.

Après chaque étape, il est indispensable d’optimiser la récupération pour pouvoir repartir le lendemain en étant le moins fatigué possible. Pour une récupération optimale, pour faciliter la reconstruction des fibres après l’effort diluer 60 g (6 dosettes) d’Authentic Récup dans 250 ml d’eau. L’idéal étant de boire dans la demi-heure qui suit l’arrêt de l’effort. Dans la mesure du possible agrémenter votre dessert du dîner avec Authentic Récup' (3 dosettes dans un yaourt par exemple).