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Rencontre avec Ludovic Roussel, triathlète professionnel

Les actualités sportives

Ambassadeur Authentic Nutrition depuis le printemps 2021, Ludovic Roussel nous parle de sa discipline, des différentes compétitions, de son entraînement et de ses "routines nutrition".

Compote énergétique aux pommes

Les recettes Authentic

Une compote aux pommes enrichie en BCAA, vitamines et minéraux grâce au Booster + à emporter sur toutes vos sorties !

I3 TEAM

Ambassadeurs

Nous sommes ravis de poursuivre le partenariat avec cette Team de ski de fond et sa vingtaine d'athlètes.

Gâteau Authentic Choc Récup'

Les recettes Authentic

Pas d'idée pour le goûter? Ni pour le dessert ? Et encore moins pour le p'tit dej '? Voici un gâteau récup "trifonction"!!

Pourquoi consommer des glucides pendant un effort ?

Nos conseils nutrition

L’apport régulier de glucides lors de l’effort a plusieurs conséquences bénéfiques pour la performance.

Pourquoi s'hydrater est-il essentiel pendant une activité sportive ?

Nos conseils nutrition

L'hydratation est aussi importante que l'alimentation. Elle requiert donc une attention particulière lorsque l'on pratique une activité sportive.

Mathieu Maynadier, sportif et aventurier un peu touche à tout !

Ambassadeurs

Alpinisme, grimpe, parapente, Mathieu Maynadier est un sportif, aventurier, un peu touche à tout ! Avec de nombreux sommets et voies à son actif, il est une des figures de l'alpinisme français.

Julia Simon, championne de biathlon

Ambassadeurs

Nous sommes ravis d'accompagner Julia Simon, championne de biathlon, depuis le début de sa carrière de haut niveau.

Pudding Authentic Récup'

Les recettes Authentic

Un Pudding idéal pour la récup', super frais et fruité! Vous allez vous régaler après avoir sué...!