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UT4M : plans nutritionnels Challenge

En plus des conseils communs à l'ensemble des courses, nous vous proposons ces plans nutritionnels pour préparer et gérer au mieux votre 80 ou 160 Challenge d'un point de vue alimentation et hydratation.

Plans nutritionnels UT4M Challenge - Authentic Nutrition

Plan nutritionnel UT4M Challenge - Authentic Nutrition

Source : plans nutritionnels élaborés par notre diététicienne-nutritionniste, Emmanuelle Buisson, en collaboration avec nos traileurs ambassadeurs

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