UT4M : plans nutritionnels Challenge

En plus des conseils communs à l'ensemble des courses, nous vous proposons ces plans nutritionnels pour préparer et gérer au mieux votre 80 ou 160 Challenge d'un point de vue alimentation et hydratation.

Source : plans nutritionnels élaborés par notre diététicienne-nutritionniste, Emmanuelle Buisson, en collaboration avec nos traileurs ambassadeurs