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Des Flapjacks à la française !

Barre énergétique Flapjack Authentic Nutrition

Présent dans la gamme Authentic Nutrition depuis de nombreuses années, Emmanuelle Buisson, la diététicienne-nutritionniste de la marque, a souhaité mettre au point sa propre recette afin de proposer une barre plus qualitative et fabriquée en France.

Des ingrédients qualitatifs

Composées de flocons d’avoine sans gluten, d’huile de coco, de sucre roux de canne et de sirop d’agave, les ingrédients de ces nouvelles barres ont été rigoureusement sélectionnés pour leurs apports et qualités nutritionnels.

Source de vitamines (C, B1 et B6), de sel marin et de glucides, ils répondent parfaitement aux besoins des sportifs pendant l’effort.

Des recettes savoureuses

Chez Authentic Nutrition, la qualité ne se fait pas au détriment du goût, bien au contraire !

Afin de varier les plaisirs et de satisfaire tous les palais, trois arômes sont proposés : framboise, tarte tatin et chocolat. Des recettes salées sont dors et déjà à l’étude.

Un excellent rapport poids/calorie/encombrement

Avec ses 90 g et ses 362 kilocalories, c’est une barre idéale pour les pratiquants de sports d’endurance, comme le trail, le triathlon, le cyclisme, le ski de fond, le biathlon…

Avec son faible encombrement, le flapjack se loge facilement dans une poche, une ceinture ou un sac gilet et peut se consommer en petits morceaux tout au long de l’effort.

Pourquoi consommer une barre énergétique ?

Une barre énergétique va aider le sportif à réaliser son effort. C’est un complément idéal d’une boisson énergétique (et non un substitut) et a notamment pour intérêt d’apporter du solide et de varier les arômes. 

Sa consommation pendant des sports à impact (course à pied notamment) doit être limitée car sa digestion peut être difficile. Elle sera en effet plus facile sur des sports portés comme le cyclisme où l’onde de choc entre le corps et le sol est plus légère.

A noter tout de même, qu’en trail, ultra trail, malgré le fort impact au sol, l’apport en solides est préconisé sur le plan énergétique, gustatif et psychologique.

Barre énergétique Flapjack Authentic Nutrition

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